Vai ziniet kādēļ šobrīd modē ir matu pieaudzēšana? Pareizi – jo modē ir gari mati. Tomēr matu pieaudzēšana ir gana dārgs prieks. Ir labāks veids – ataudzēt garus matus!
Daudzām sievietēm neizdodas ataudzēt patiesi skaistus un garus matus. Tiem vai nu šķeļas gali, vai arī atauguši izskatās plāni un neglīti. Kāds gan tam iemesls?
Ir pāris noteikumi, kurus nedrīkst pārkāpt, ja ir vēlēšanās ataudzēt garus matus. Apskatīsim tos.

• Ēdiet pareizi! Matiem ir vajadzīgs veidošanas materiāls, tādēļ pārtikai jāsatur pietiekams daudzums olbaltumvielu.
• Lietojiet līdzekļus matu augšanai, vitamīnus. Pats svarīgākais ir biotīns.
• Pēc iespējas retāk lietojiet matu taisnotājus, fēnus, loku šķēres.
• Matiem par labu nenāk arī matu veidošanas līdzekļi – laka, putas un tamlīdzīgas vielas. Lai ko arī neteiktu to ražotāji, šīs vielas bojā matus.
• Matu ķīmiskā krāsošana bojā matus, tādēļ mēģiniet no tā atsacīties. Labāk pamēģiniet lietot veco labo hennu.
• Mati sāk augt ātrāk, ja ir liels asins pieplūdums galvas ādai. Tādēļ katru dienu veiciet galvas masāžu.
• Pēc iespējas biežāk ķemmējiet matus. Arī tā ir laba masāža galvas ādai.
• Pareizi mazgājiet matus!
• Saaudzējiet matus – neejiet ar tiem atklātā dedzinošā saulē, nēsājiet cepuri aukstumā, neķemmējiet slapjus.
• Un pats svarīgākais garu matu noslēpums – matu maskas, pie kam paštaisītas, pēc tautas receptēm. Bez tām gari un skaisti mati neataug!

Ja jums ir iespēja iegādāties dārgus līdzekļus matu augšanas stimulēšanai, pievērsiet uzmanību pazīstamo zīmolu ampulu kompleksiem – tie palīdz ātri ataudzēt garus matus.
Tomēr pati iedarbīgākā metodi ir apmeklēt kosmetologu. Fizioprocedūru kurss palīdzēs aktivizēt asins apriti galvas ādā, kas savukārt pozitīvi atsauksies uz matiem.

Kā veikt galvas masāžu matu augšanas stimulēšanai

Kā jau minējām galvas masāža palīdz ataudzēt garus matus. Tas ir vienkārši – masāža veicina asins pieplūdi matu saknēm, baro tās, tādēļ mati aug spēcīgāki.

Galvas masāža ar pirkstu galiņiem

Pirkstus lieciet zem matiem, tā lai tie tieši skartu galvas ādu un sāciet masēt, bīdot ādu un neatraujot no tās pirkstus, sāciet no pieres un deniņiem, kustieties virzienā uz leju. Šādā veidā masējiet visu galvu.

Galvas masāža ar klauvēšanu

Salieciet rokas kulakos. Un ar ieliekto pirkstu kauliņiem sāciet klauvēt pāri visai galvai, sākot no pieres un deniņiem, beidzot ar kaklu. Cik stipri klauvēt – to izlemiet paši! Šāda masāža lieliski tiks galā arī ar galvas sāpēm! Pamēģiniet!

Pati vienkāršākā galvas masāža

Pats vienkāršākais un arī ātrākais veids kā masēt galvu – viegli pavilkt matus. Ne visus uzreiz, bet pa mazām daļām.