Pacelšana un nolikšana.

Sānu pozīcijā tiek pareizi regulēts muskulatūras tonuss, zīdainis spēj vieglāk orientēties uz ķermeņa viduslīniju, tādējādi apgūstot simetrisku ķermeņa stāvokli telpā. Ievērojot visu iepriekš minēto, bērns jāpaceļ un jānoliek caur sanu pozīciju. Turot aiz pleciņiem bērnu pagriež uz sāniem un paceļ. Mazuļa rokas atrodas ķermenītim priekšā. Pacelšanas brīdī bērns cenšas aktīvi turēt galviņu.

Ģērbšana.

Kad mainām autiņbiksītes, bērniņu nedrīkst celt aiz pēdiņām. Tas paaugstina muskulatūras tonusu un ierobežo mazuļa kustības. Pareizi būtu - ar vienu roku apņemt bērna kājas augšstilbu, otru kājiņu balstīt uz aprūpētāja rokas apakšdelma un tad ar lēnu, velkošu kustību pacelt mazuļa dibentiņu. Kad mainām krekliņu, bērns nav jārauj aiz plaukstām, bet jāsatver roka un lēnām jāuzvelk piedurknīte. Lai uzvilktu apģērbu un sakārtotu to, atkal pārveļam bērnu uz sāniem. Bērniņu var ģērbt arī klēpī.

Nešana.

Fizioterapeits parādīs, cik daudz dažādos mazuļa attīstībai pieņemamos veidos var nest bērniņu. Ja pareizi nesīsiet savu mazuli, palīdzēsiet bērnam apgūt galviņas turēšanu, simetrisku ķermeņa pozu, stabilitāti un kustību iespēju.

Palīgierīču izmantošana.

Vecāku ērtībām tiek piedāvāti šūpuļkrēsliņi, ķengursomas, lakati bērniņa pārnēsāšanai. Taču jāatceras, ka zīdaiņa muskulatūra vēl ir vāja, kauli mīksti un ir nepietiekama locītavu stabilitāte, tādēļ šajās palīgierīcēs mazulis drīkst atrasties īsu brīdi, aptuveni 15-20 minūtes.

Kustību terapija

Zīdaiņa attīstībā īpaši jāizceļ kustību terapijas nozīme psihomotorās attīstības veicināšanai. Visvairāk fizisku iemaņu bērns apgūst tieši pirmajā dzīves gadā. Latvijā visbiežāk terapeiti izmanto bobata terapiju. Terapiju pielieto bērniem ar dažādiem psihomotorās attīstības traucējumiem, veselības un profilakses nolūkos tā tiek sekmīgi veikta arī veseliem bērniem. Sākumā mazuļa kustības ir neveiklas, nekoordinētas. Pamazām vesels zīdainis apgūst secīgas kustības, trenē stabilitāti, muskuļu spēku, koordināciju un līdzsvaru.

Motorās iemaņas attīstās pakāpeniski un veselam mazulim noteiktā secībā, tādēļ jāņem vēra katra bērna individuālā attīstība, nesalīdzinot ar kaimiņa vai radu bērniņa apgūtajam iemaņām. Fizioterapeits palīdzēs novērtēt un izprast jūsu mazuļa attīstību un, ja būs nepieciešams, ieteiks atbilstošus un piemērotus vingrojumus un aktivitātes tieši jūsu bērniņam.

Salīdzinājumā ar pasīvo masāžu, kustību terapijā bērns piedalās aktīvi. Zinām, ka aktīvs darbs dod labākus rezultātus, ko pierāda arī prakse. Mazulis pats kopā ar terapeitu sagatavo savu ķermeni jaunām aktivitātēm. To, ka zīdainim patīk pašam aktīvi darboties, varam vērot, kad bērns ir nomodā un ne mirkli nevēlas gulēt mierā.

Kustību terapija:

• orientē zīdaini uz ķermeņa viduslīniju, mazinot iespējamās asimetrijas;
• kavē patoloģiskas kustības;
• veicina pareizu kustību stereotipu;
• ietekmē muskulatūras tonusu, paaugstinot vai pazeminot to;
• uzlabo muskuļu spēku un locītavu stabilitāti.

Lai sasniegtu bērna attīstībā maksimāli labvēlīgu efektu, ar vienu terapijas virzienu ir par maz. Mazulim jāpiedāvā gan veselīga, pareiza ēdināšana, gan kvalitatīva sensora un motorā attīstība, norūdīšanās, ka arī dažādas citas nozīmīgas prasmes un iemaņas, kur vecāku līdzdalība, protams, ir būtisks un nepieciešams faktors.

Pozitīva emocionāla saskarsme ar pieaugušo radīs zīdaiņa komunikatīvo vajadzību un stimulēs runas attīstību - skaņu atdarināšanas spēju un skaņu atšķiršanas prasmi. Nepieciešamības gadījumā vecāku palīgs pirmsrunas perioda izpausmju aktivizēšanā būs agrīnās attīstības logopēds.

Visas iepriekš minētas terapijas un attīstības veicināšanas metodes izmanto, lai veidotu attīstošo grupu nodarbības gan zīdaiņiem, gan pirmsskolas vecuma bērniem. Nodarbības raisa bērna interesi un fantāziju, veicina sensoro (redzes, dzirdes, taustes, garšas, ožas) un motoro (kustību) attīstību, fizisko koordināciju, attīsta intelektuālo domāšanu, komunicēšanās prasmi, pilnvērtīgu valodas apguvi, veicina interesi par tēlotājdarbību un iepazīstina ar augstvērtīgu muzikālo materiālu.

Ja neveltīsim zīdainim pietiekami daudz laika, uzmanības un mīlestības, var rasties pat atpalicība bērna attīstībā. Tāpēc mēs, agrīnās attīstības speciālisti (pediatri, fizioterapeiti, agrīnās attīstības logopēdi, psihologi, mūzikas terapeiti), aicinām - veidosim emocionālus kontaktus ar saviem bērniem, daudz runāsimies ar viņiem, izmantosim saskarsmei visus bērna aprūpei nepieciešamos mirkļus - nēsāsim, apskausim, apmīļosim! Palīdzēsim bērnam veselīgi attīstīties, un mūsu mazuļi veselīgu dzīvesveidu sāks uztvert kā normu.