Bērna piedzimšana ir ilgi gaidīts brīdis, un īpašs prieks
par to ir vecākiem. Tomēr līdz ar bērniņa nākšanu pasaulē sākas daudzas
raizes un problēmas, arī negulētas naktis, tāpēc jo svarīgi ir zināt un
saprast, kas mazulim nepieciešams pirmajos dzīves gados un kam vecākiem
būtu jāvērš īpaša uzmanība.

Mediķu uzraudzībā

Kad bērniņš piedzimis un kopā ar māmiņu tiek izrakstīts no
dzemdību nama, vecākiem tiks pajautāts, kādā adresē mazulis dzīvos. Šī
ziņa tālāk tiks nodota ģimenes ārstam vai pediatram, kurš mazuli
apmeklēs mājās. Patronāžas māsiņa un ārsts pirmajā mēnesī vairākkārt
nāks pie mazuļa uz mājām un sekos viņa augšanai un attīstībai, kā arī
sniegs vecākiem nepieciešamos padomus. Kad bērniņam tiks piešķirts
personas kods, vecāki viņu varēs reģistrēt pie izvēlētā ģimenes ārsta.
Pirmajā dzīves gadā ģimenes ārsts vai pediatrs būs jāapmeklē katru
mēnesi.

Gada vecumā bērnam obligāti jāapmeklē acu ārsts (pēc tam to
dara trīs gadu vecumā), bet, ja ir nepieciešams, ģimenes ārsts jebkurā
laikā var norīkot bērnu pie speciālista. Pusgada un gada vecumā bērnam
tiek uztaisīta pilna asins aina.

Primārais — krūts ēdināšana

Barot mazuli ar krūti būtu ieteicams vismaz līdz sešu mēnešu
vecumam, turklāt, ja māmiņai piena ir pietiekami daudz un bērns normāli
pieņemas svarā, viņam šajā laikā papildus nav jādod ne sulas, ne tēja,
ne ūdens — māmiņas pienā ir viss mazuļa dzīvībai nepieciešamais. Pēc
pusgada varēs paplašināt bērna ēdienkarti un sākt piebarošanu ar
dārzeņiem, putrām, piena produktiem, gaļu, augļiem.

Bērnu nevajadzētu pieradināt pie barošanas naktī. Ja mazulis
sāk raudāt, iespējams, palīdzēs māneklītis vai kāda tējiņa. Ja tomēr
bērnu grūti atradināt no ēšanas naktī un pat ap gada vecumu māmiņa
spiesta celties pat piecas un vairāk reižu, tad viena no iespējām —
aizbraukt piespiedu atvaļinājumā un mazuļa aprūpi uzticēt kādam citam.
Bet tādā gadījumā jārēķinās, ka bērns varētu tikt atradināts arī no
krūts ēšanas dienā.

Vakcinācija

Ja bērniņš ir vesels un viņam nav kontrindikāciju, jau dzemdību
namā viņam tiks izdarītas divas pirmās vakcīnas — pirmajā dienā pret
vīrushepatītu B, bet trešajā ceturtajā dienā — pret tuberkulozi. Mēneša
vecumā viņš saņems otro poti pret vīrushepatītu B. Trīs mēnešu vecumā
sākas lielās kompleksās vakcinācijas (pret difteriju, stinguma
krampjiem, garo klepu, poliomielītu, meningītu, laringītu), kas
veicamas ar 1–1,5 mēnešu atstarpi.

Var raudāt, bet ar mēru

Tas, ka mazulis ieraudas pirms ēšanas, ir normāli — tādā veidā
viņš paziņo, ka ir izsalcis. Tāpat ar savu raudāšanu viņš vecākiem dod
ziņu, ka viņam ir kādas veselības problēmas — pirmajos dzīves mēnešos
tās var būt tā saucamās kolikas (vēdera uzpūšanās), nereti bērniem tiek
konstatēts paaugstināts muskuļu tonuss vai introkraniālais spiediens
(par daudz šķidruma galviņā). Tas viss rada viņam diskomfortu, un viņš
raud.

Vecākiem nevajag uztraukties, ka no raudāšanas mazulim var
rasties bruka — tā vai nu ir, vai nav. Ja bērnam no dzimšanas nabas
gredzens ir liels, jākonsultējas ar ķirurgu un laikus jāveic kādas
manipulācijas, lai pasargātu nabu no izspiešanās.

Bēbīšu skoliņas

Faktiski tās ir skoliņas nevis bēbīšiem, bet māmiņām, kur
tiekoties viņas savā starpā var aprunāties, dalīties pieredzē. Māmiņa uzzina, kā mazuli pareizi
celt, velt, kā spēlēties ar viņu.

Daži padomi jaunajiem vecākiem

- Ja mazulim ir kādas veselības problēmas, piemēram, bērns ir
saaukstējies, viņam ir temperatūra, vecākiem nekādā gadījumā
nevajadzētu ārstēt mazuli pašiem, labāk aizbraukt uz poliklīniku vai
piezvanīt ģimenes ārstam.

- Darbdienu un sestdienu vakaros, kā arī brīvdienās jāvēršas
pie ātrās medicīniskās palīdzības. Konsultācijas var saņemt arī bērnu
slimnīcu uzņemšanas nodaļās.

- Gripas epidēmijas laikā jāizvairās kopā ar mazuli iet uz teātri, restorāniem un citām sabiedriskām vietām.

- Līdz trīs gadu vecumam mazuli nav ieteicams laist bērnudārzā, vislabākais ir augt vecāku uzraudzībā.

- Bieža problēma zīdaiņu vecumā ir alerģija, kas var izpausties
kā caureja, aizcietējumi, izsitumi, piena kreveles u. c. Sākumā tā var
būt alerģija pret kādu pārtikas produktu, bet, ja problēma ir nopietna,
aptuveni divu gadu vecumā var pārtapt par astmatisko bronhītu un vēlāk
bronhiālo astmu. Katrā ziņā ir jākonstatē un no uztura jāizslēdz
alergēns.

- Dzīvoklī, bet jo īpaši istabā, kur uzturas bērns, nav vēlams
turēt dzīvniekus — suņus, kaķus. Tāpat nav vēlami tepiķi un mīkstie
grīdas segumi.

- Kad bērniņš sāk staigāt, jāpievērš uzmanība drošībai mājās:
galda stūriem, rozetēm, spēļmantiņām ar mazām detaļām, karstam ūdenim,
cepeškrāsnīm, trepēm, atvērtiem logiem.

Konsultēja ģimenes ārste Jolanta Adītāja

***

Vakcinācija pirmajos dzīves gados