Vai grūtniecības laikā nosapņotajam ir jāpievērš pastiprināta uzmanība? Kas ir galvenie faktori, kas ietekmē to, vai topošajai māmiņai miegā rādās labi sapņi, vai murgi? To skaidro Miega laboratorijas vadītājs Juris Svaža.  

„Tie notikumi, kurus piedzīvojam dienas laikā, jebkuram cilvēkam, arī grūtniecei, mēdz atspoguļoties sapņos.  

Daudzi ir mēģinājuši sapņus tulkot un tiem rast kādu nozīmi, bet zinātniska pamata šiem skaidrojumiem nav. Tātad nepastāv nekādu, uz pierādījumiem balstītu faktu, lai varētu teikt, ka mēs varam nosapņot, piemēram, savu nākotni! Vienmēr jau gribas domāt, ka sapņus ir iespējams izskaidrot, jo tas ir interesanti, bet pierādīt to nav iespējams,” stāsta Juris Svaža.

Speciālists gan pieļauj, ka tāpat kā uz gaidāmo mazulīti var atsaukties māmiņas fiziskā un emocionālā labsajūta, bērniņu var ietekmēt arī grūtnieces sapņi, jo abi ir ļoti cieši saistīti.

Kas ietekmē topošās māmiņas sapņus?

Speciālists skaidro, ka tas ir līdzīgi kā ar miega kvalitāti. Proti, ja grūtniece piedzīvo kādas stresa situācijas, tās var ietekmēt ne tikai miega kvalitāti, bet arī sapņus.

„Tad, ja grūtniece dzīvo nelabvēlīgos apstākļos, viņai nav pastāvīgas dzīvesvietas, nemitīgi jāsatraucas par to, ko likt mutē un, vai pietiks naudas, vai arī šī ir sievietes pirmā grūtniecība, vai, iespējams, kaut kas ar to nav kārtībā, skaidrs, ka sapņi būs sliktāki.

Turpretī, ja topošajai māmiņai ir mierīga ģimenes dzīve, viņai nav nekādu nopietnu problēmu un lielu satraukumu, ja viņas ģimenē jau aug kāds bērniņš un arī ar veselību un grūtniecības norisi viss ir labi, diez vai sievietei rādīsies murgi,” skaidro Miega laboratorijas vadītājs.

Pēc speciālista teiktā to, vai grūtniece naktī redzēs jaukus sapņus vai murgus, ietekmē gan viņas fiziskā, gan emocionālā labsajūta, tāpēc rūpējies par to!  

Līva Zaksa

Kādus sapņus, gaidot mazulīti, visbiežāk redzi tu?